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「まま 休んでていいよ」 [私のアングル]
すごーく疲れて帰った。
なんだか、泣きたいくらい疲れてしまった・・・
これも、年のせいだろうか。
ただでなくても忙しいのに、自分から引き受けて
しまった仕事もあって、それをこなした脱力感も
あったんだけれど。
「わざわざ ままがやんなくてもいい仕事なのに。
ままって偉いね
今日は、全部やるから まま休んでていいよ」
娘にほめられる、癒される、、、
こんな幸せなことはありません。
なんだか、泣きたいくらい疲れてしまった・・・
これも、年のせいだろうか。
ただでなくても忙しいのに、自分から引き受けて
しまった仕事もあって、それをこなした脱力感も
あったんだけれど。
「わざわざ ままがやんなくてもいい仕事なのに。
ままって偉いね
今日は、全部やるから まま休んでていいよ」
娘にほめられる、癒される、、、
こんな幸せなことはありません。
「不合格」から学ぶ [私のアングル]
秋から試験に挑んでいたCDAの二次試験の通知が届き
結果は「不合格」
一次試験のほうが自信がなかったので、まあ、なんとか
いけたかなあ・・なんて思っていたのが甘かった。
カウンセリングの基本的な考え方の一つに
ロジャーズの理論っていうのがあって、
3つの大切な姿勢がある。
・無条件の肯定的尊重
・共感
・自己一致
向き合うクライエントへの態度だ。
2つ目まではすごくわかりやすいが、三つめが??と思ったのを
思い出した。
自己一致というのは、ありのままの自分を受け入れている状態。のような
ものだが、分かったような、分からないような感じだった。
自己概念(自分はこういう人だと思っている姿)と、それとは異なる経験が
起きると、その経験を受け入れることができず、自己一致できなくなる。
というのだが、それはなんとなくわかる。
こんな状態で試験を受けた所、なんと、自分自身納得していない出来事と
かさなる問題が出てしまった。
そして、それは自分の想定の範囲を超えて、やってはいけない行動に
つながってしまったのだった。
なんとなく、逃げていた自分に気づく。
問題に、ちゃんと向き合って、自分の中で胸に落とさないと
先には進めないのかもしれないなあ。
そんなわけで、「不合格」から学ぶことは大きい。
結果は「不合格」
一次試験のほうが自信がなかったので、まあ、なんとか
いけたかなあ・・なんて思っていたのが甘かった。
カウンセリングの基本的な考え方の一つに
ロジャーズの理論っていうのがあって、
3つの大切な姿勢がある。
・無条件の肯定的尊重
・共感
・自己一致
向き合うクライエントへの態度だ。
2つ目まではすごくわかりやすいが、三つめが??と思ったのを
思い出した。
自己一致というのは、ありのままの自分を受け入れている状態。のような
ものだが、分かったような、分からないような感じだった。
自己概念(自分はこういう人だと思っている姿)と、それとは異なる経験が
起きると、その経験を受け入れることができず、自己一致できなくなる。
というのだが、それはなんとなくわかる。
こんな状態で試験を受けた所、なんと、自分自身納得していない出来事と
かさなる問題が出てしまった。
そして、それは自分の想定の範囲を超えて、やってはいけない行動に
つながってしまったのだった。
なんとなく、逃げていた自分に気づく。
問題に、ちゃんと向き合って、自分の中で胸に落とさないと
先には進めないのかもしれないなあ。
そんなわけで、「不合格」から学ぶことは大きい。
白い月 [私のアングル]
七味唐辛子の屋台で、私だけの調合 [私のアングル]
昔ながらの縁日の屋台の中には、ちょっと面白いものがある。
今年は、七味唐辛子の店に寄った
「好みに合わせて作るよ
中から、大から どっちがいいかい?」
と言うので
「辛いの得意じゃないから、小からで・・」
というと、はいよ。と言って目の前で調合してくれる。
材料は、
トウガラシ(真っ赤)
炒ったトウガラシ(茶)
みかんの皮(橙)
あさの実(白)
山椒(灰色)
ゴマ(黒)
青のり(緑)
と、色とりどりの粉末とか小さな実が容器に並んでいて
それを、器に取り交ぜて行く。
7種類あるから、七味なんだなあ。
「辛いのが苦手なら、トウガラシは、少なめにしておくか」
おじさんは、手際良く7つの材料をすくって、器に入れると
良く混ぜて袋に入れてくれた。
何となく、私のためだけの調合、って感じで
贅沢な気分だなあ。
さっそくうどんを作ってかけてみた。
ほんのり辛くて、おいしかった。
今年は、七味唐辛子の店に寄った
「好みに合わせて作るよ
中から、大から どっちがいいかい?」
と言うので
「辛いの得意じゃないから、小からで・・」
というと、はいよ。と言って目の前で調合してくれる。
材料は、
トウガラシ(真っ赤)
炒ったトウガラシ(茶)
みかんの皮(橙)
あさの実(白)
山椒(灰色)
ゴマ(黒)
青のり(緑)
と、色とりどりの粉末とか小さな実が容器に並んでいて
それを、器に取り交ぜて行く。
7種類あるから、七味なんだなあ。
「辛いのが苦手なら、トウガラシは、少なめにしておくか」
おじさんは、手際良く7つの材料をすくって、器に入れると
良く混ぜて袋に入れてくれた。
何となく、私のためだけの調合、って感じで
贅沢な気分だなあ。
さっそくうどんを作ってかけてみた。
ほんのり辛くて、おいしかった。
すごい・・・ 大野君 [私のアングル]
休日の朝、誰も起きてこないので
カーネーションを見て、そのままずるずるテレビを見ていたら
嵐の大野君が出てきて、江戸時代の絵師の番組ナビゲーターを
している。
「若冲ミラクルワールド 特別編「嵐・大野智が体感!天才絵師」 」
http://www.nhk.or.jp/artbs/jakuchu/prologue/
こんなタイトルの番組だ。
大野君が個展をするほどの絵の腕を持ってるとは知らなかった。
超売れっ子の嵐。
超忙しいに決まっている。
そんな中で勉強したり、絵を描いたり、
最近の芸能人は、すごいなあ。と感心する。
ちょっと、見る目が変わってしまった。
で、「見る目が変わった」生き方って
かっこいい。
カーネーションを見て、そのままずるずるテレビを見ていたら
嵐の大野君が出てきて、江戸時代の絵師の番組ナビゲーターを
している。
「若冲ミラクルワールド 特別編「嵐・大野智が体感!天才絵師」 」
http://www.nhk.or.jp/artbs/jakuchu/prologue/
こんなタイトルの番組だ。
大野君が個展をするほどの絵の腕を持ってるとは知らなかった。
超売れっ子の嵐。
超忙しいに決まっている。
そんな中で勉強したり、絵を描いたり、
最近の芸能人は、すごいなあ。と感心する。
ちょっと、見る目が変わってしまった。
で、「見る目が変わった」生き方って
かっこいい。
子供が「成人」する親の気持ち [私のアングル]
息子の成人式だった。
センスの良い妹に散々相談して、
ネットで購入したネクタイを嬉しそうに何度も結び直して、
ちょっとカッコつけて成人式に出かけて行った。
私の成人式の日のことを覚えている。
両親にそろえてもらった振り袖を着て、
美容院でセットも化粧もしてもらって
でも、なんとなく面倒くさいなあ。と思いながら
ひねくれた女の子だったなあ。
両親にちゃんと感謝なんて、しなかった気がする。
一日一日、子供は育って行く。
私は、この人にどれだけのことを伝えられただろう。
立派なことは、全然できなかった気がする。
女手一つで、、、とかそんなかっこいいもんじゃなくて
年老いた両親にも助けてもらって、
いろんな人に助けてもらって、
私の不十分な子育てで、それでも何とか、こうして
一人大人にできたかな。
こうやって、未熟な子育てをして来て、
改めて両親に心から感謝の気持ちがわいてきた。
気持ちも、行為も「巡る」ものであるように思う。
「来年は3年だから、就職のこと真剣に考えるよ」
息子が、大人びたことを言う。
子供が、こうやって育って行くことは、
親にとって、何より嬉しいことなんだなあ。と、知ることも、
喜びなんだな、と気付く。
センスの良い妹に散々相談して、
ネットで購入したネクタイを嬉しそうに何度も結び直して、
ちょっとカッコつけて成人式に出かけて行った。
私の成人式の日のことを覚えている。
両親にそろえてもらった振り袖を着て、
美容院でセットも化粧もしてもらって
でも、なんとなく面倒くさいなあ。と思いながら
ひねくれた女の子だったなあ。
両親にちゃんと感謝なんて、しなかった気がする。
一日一日、子供は育って行く。
私は、この人にどれだけのことを伝えられただろう。
立派なことは、全然できなかった気がする。
女手一つで、、、とかそんなかっこいいもんじゃなくて
年老いた両親にも助けてもらって、
いろんな人に助けてもらって、
私の不十分な子育てで、それでも何とか、こうして
一人大人にできたかな。
こうやって、未熟な子育てをして来て、
改めて両親に心から感謝の気持ちがわいてきた。
気持ちも、行為も「巡る」ものであるように思う。
「来年は3年だから、就職のこと真剣に考えるよ」
息子が、大人びたことを言う。
子供が、こうやって育って行くことは、
親にとって、何より嬉しいことなんだなあ。と、知ることも、
喜びなんだな、と気付く。
自分を大切にしたくなる [ハンサムスーツ」 [私のアングル]
やっぱ お正月は駅伝に限る [私のアングル]
今年も、2日、3日とテレビにかじりついて、箱根駅伝を観戦した。
そして、何と言っても、今年の東洋大学は素晴らしかった。
5区の柏原君が一位で走りだせたのだった
今年最後の柏原君。
昨年の箱根の3秒差の雪辱をばねにして、
「柏原を頼らないチーム作り」をしたと言う。
すごいなあ、と思うのは、当の本人がキャプテンであり、
自分がいなくても勝てるチーム作りの先頭に立っていた
ということだ。
企業ならどうだろう。
そんな風に、後輩や部下を育てようと、できるだろうか。。
東洋大学が早すぎて、繰り上げスタートの大学が何校も
出たことも、昨年の東洋大学の頑張りのすごさの表れだろう。
「くやしい!」と本気で思うことが、人や、チームを変えるんだなあ。
「くやしい」って、大切なことだと痛感した。
くやしい、と思ったら、チャンスだと思いたい。
そして、何と言っても、今年の東洋大学は素晴らしかった。
5区の柏原君が一位で走りだせたのだった
今年最後の柏原君。
昨年の箱根の3秒差の雪辱をばねにして、
「柏原を頼らないチーム作り」をしたと言う。
すごいなあ、と思うのは、当の本人がキャプテンであり、
自分がいなくても勝てるチーム作りの先頭に立っていた
ということだ。
企業ならどうだろう。
そんな風に、後輩や部下を育てようと、できるだろうか。。
東洋大学が早すぎて、繰り上げスタートの大学が何校も
出たことも、昨年の東洋大学の頑張りのすごさの表れだろう。
「くやしい!」と本気で思うことが、人や、チームを変えるんだなあ。
「くやしい」って、大切なことだと痛感した。
くやしい、と思ったら、チャンスだと思いたい。
ポジティブに行こう [息子のアングル]
激おちくん と息子の働きぶり [私のアングル]
2011年は、本当に激動の一年だった。
日本もそうだったが、私にとってもそうだった。
次から次へと振りかかる事件・・・
そんな中で、新しい部署に異動になって右往左往する日々
にもかかわらず、資格に挑戦。
よく頑張った。と自分をねぎらいたい気持ちで年末休暇に
入ったものだから、どうにも今年最後の一大イベントである
「大掃除」に気合が入らない。
「今年は、適当に済ませようね」
と、子供たちに声をかけるも・・・
息子の働きぶりには目を見張るものがあった。
「お母さん、この家には 激おちくんないの?」
「それなに?」
「じゃあ、買ってきていいかな」
どうぞどうぞ、と言うと、ちゃちゃっと出かけて行って
白くて四角い物体を買ってきた。
・・・で、キッチンをピカピカにし、風呂場をピカピカにし、
家じゅうのすす払い、ワックスがけ・・・働く働く・・

<・・・こんなヒマもある・・・>
私が、のろのろと、ごみを片付けている間に
きれいーになってしまった。
その上、娘が
「この本棚は、地震が来たら倒れてきて私が危ない!」
と言いだして、大移動。
数年ぶりに、居間のレイアウト変更もできてしまった。
ああ、子供たちも、随分成長したんだなあ。
今年は、いろいろ大変だったけれど、
今年の最後に、こんな風に、
子供の成長を実感できるひと時が持てて
本当に良かったなあ。
日本もそうだったが、私にとってもそうだった。
次から次へと振りかかる事件・・・
そんな中で、新しい部署に異動になって右往左往する日々
にもかかわらず、資格に挑戦。
よく頑張った。と自分をねぎらいたい気持ちで年末休暇に
入ったものだから、どうにも今年最後の一大イベントである
「大掃除」に気合が入らない。
「今年は、適当に済ませようね」
と、子供たちに声をかけるも・・・
息子の働きぶりには目を見張るものがあった。
「お母さん、この家には 激おちくんないの?」
「それなに?」
「じゃあ、買ってきていいかな」
どうぞどうぞ、と言うと、ちゃちゃっと出かけて行って
白くて四角い物体を買ってきた。
・・・で、キッチンをピカピカにし、風呂場をピカピカにし、
家じゅうのすす払い、ワックスがけ・・・働く働く・・

<・・・こんなヒマもある・・・>
私が、のろのろと、ごみを片付けている間に
きれいーになってしまった。
その上、娘が
「この本棚は、地震が来たら倒れてきて私が危ない!」
と言いだして、大移動。
数年ぶりに、居間のレイアウト変更もできてしまった。
ああ、子供たちも、随分成長したんだなあ。
今年は、いろいろ大変だったけれど、
今年の最後に、こんな風に、
子供の成長を実感できるひと時が持てて
本当に良かったなあ。
タグ:大掃除
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